हाल ही में मुझे थकान महसूस हो रही थी. दिन बहुत ही व्यस्त थे और शरीर बेचैन रहा . परंतु अब, अचानक से मैं फिर सो रहा हूँ . यह एक आशीर्वाद जैसा है . अब मेरी नींद अच्छी हुई और दिन भी अच्छे लग रहे हैं .
जब जागता है सपना अब हैं सिर्फ यादें
अब तो यादों की रंगीन दुनिया उज्ज्वल स्मृति जैसी लगती है। रात का पीछे छोड़कर {हकीकत की जिंदगी की चमक अभी भी मेरी दिल को झलक देती है।
नयी शुरुआत की शुरुआत से पहले । सोचने का बेहतरीन गीत अभी भी मेरे मन में एक धुन जैसा है।
जीवन का सुख अब नींद में
पहले ज़िन्दगी की भागमभाग में, हम खुद को खो देते थे। रातों बीतते रहते थे और खुशी पाना तो दूर की बात थी। पर अब बदल गया है ये सब कुछ। इन दिनों सोने में आता है आनंद, हल्की नींद|
बेचैनी का अंधेरा, हार गई रात {
इस स्याही भरे रात में, चाँद भी डूब गया, और तारे दिखाई नहीं दिए . हवाओं का झोंका मेरे चेहरे पर बहता है, एक ऐसा दर्द जो शब्दों check here में नहीं ढल सकता . मेरा मन एक भ्रमण में फंस गया है, हर कदम पर रूकावट मिलती है . यह अंधेरा ही मुझे गले लगा रहा है, जो मेरे दुःख को पहचान देता है .
शांत सपनों का समुद्र
इस दुनिया में हम अक्सर चिंतित हो जाते हैं। हमारे मन फिरना नहीं पाते हैं और शांति से दूर होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारे अंदर एक खजाना है? यह नीरव समुद्र है, जो हमें हर रात आनंद प्रदान करता है।
आराम की गहराई में खुद को खोना
हर दिन की भागमभाग में हम अक्सर अपने आप को थका हुआ और तनावग्रस्त महसूस करते हैं। यह ज़रूरी है कि हम समय निकालें, ताकि अपनी आत्मा को शांत कर सकें। एक ऐसी जगह खोजने की कोशिश करें जहाँ आप खुद से जुड़ सकें और अपने मन को शांति प्रदान कर सकें।
- कि आप नियमित रूप से समय निकालें|एक शांत जगह खोजें जहां आप आराम कर सकें
- मौन में खुद को विसर्जित करें, ताकि आपके मन के सभी व्यावसायिक विचार दूर हो जाएं।
- गहरी साँस लेना जैसी तकनीकों का अभ्यास करें जो आपको शांत रखें और तनाव से मुक्त कर दें
यह आत्मा को शांत करने का समय है। खुद को खोएं और फिर एक बार फिर नए सिरे से जिएं।